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【09】怎样促进毒素的排泄?

柠檬排毒问答

  营养断食不饥饿,很容易进入,所以,不需要适应断食的特定减食期。

  从用柠檬加糖浆连续代餐开始,身体就自动进入断食,马上开始解毒、排毒,这是个循序渐进、自我推动的连续的时间过程。中医讲:症在外表、病在内脏、由表知里、表里相映。通过虹膜诊察,或观察身体各种排毒现象及舌苔的变化,都可以大致判断出:身体的毒素负荷和排毒完成的情况。

  柠檬加糖浆为身体创造出促进解毒、排毒的安全断食环境;但是,毒素需要连续地排泄出去,否则,它将被重新吸收并继续留在体内、进入循环。

  净化的初始阶段:排除大量垃圾和消化残留物。由于大量废物流入血液循环,尚来不及处理,可能导致轻微的头痛、眩晕、虚弱、疲倦和烦燥。

  身体正通过每个出口来排泄废物,典型的症状有:舌苔、口臭、体臭、浓痰、皮肤出症、深色的尿、恶臭的黑便,以及少有的反胃、呕吐等现象。

  净化的深入阶段:从肠道、肺、皮肤和淋巴,进入肝和肾的解毒排毒。

  将除去:垂死及患病的细胞;多余的脂肪组织,游离脂肪酸,结肠上的宿便;在淋巴和血管内有毒的垃圾、废物;肝、脾、肾的毒素;从肺和鼻窦出来的粘液;深藏在器官、组织中的毒素;脑血管中过剩的胆固醇等等。

  辅助的排泄:1、清理舌苔;消除口臭;多喝水、多出汗、稀释尿液;

  2、每晚喝杯清肠茶,浸泡软化宿便;或早起喝淡盐水做肠道盐水浴;若是长期便秘的人,可提前要求配送“草本通便丸”,最好每天都有排便;

  3、可配合桑拿、推拿、拔罐,提倡每天做温和运动,促进体液循环,提高睡眠质量。但是,要避免剧烈的运动,避免长时间的高温桑拿。

【序】Neera柠檬排毒方案

【01】自然疗法的基本理念

【02】自然医学的排毒概念

【03】断食启动的净化过程

【04】经典的柠檬排毒疗法

【05】为什么要天然树糖浆

【06】为什么要鲜榨柠檬汁

【07】为什么要禁食高蛋白

【08】营养断食需要多少天

【10】怎样发现疾病的治愈

【11】怎样恢复标准的体重

【12】怎样坚持连续地代餐

【13】怎样回到正常的饮食

【14】完成净化的全面受益

【15】体验一次、口福一生

【柠檬物语】链接

  1、肠道毒素的清除方法

  2、清肠茶和肠道盐水浴

  3、便秘——浣肠水疗法

  4、便秘——草本通便丸

  5、便秘——造便排毒果

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